马兰花胡麻油价格_马兰花的价格

1.凉拌马兰头怎么做好吃？

2.豆角和通心菜是不是凉性食物？

3.张家口旅游的简单介绍

4.你都见过哪些野菜？

5.世界上有多少种食物

6.金陵三草是什么

7.哪些食物属于凉性？

8.牡丹花、天仙子、天茄花各等分有什么功效？药力如何？有谁用过

9.有哪些食物是性平的啊？

凉拌马兰头怎么做好吃？

马兰头要选择，清脆有生命力的。含有的水分很多，虽然外表坚硬，可做出来的菜，很是脆嫩。

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水泡。

纵然可贵，马兰头也是生长在田间地头的，采摘之后，好需要用淡盐水浸泡。

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焯水。

不要看见外表硬朗，就把放在锅里煮。将马兰头放在一个盆中，向盆里倒入开水，用筷子搅一下，让它受热均匀就可以了。

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淋水。

焯水过后，将马兰头放在篮中，晾干。

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切碎。

稍微除去表面水分后，将马兰头取出，用刀切成碎段。

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加蒜泥。

剥取三四个蒜瓣，剁成蒜泥，放入盆中。

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放入辣椒。

舀一勺辣椒，投入盆中。

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豆干切丁。

豆干切成丁，放入盆中。

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加入麻油、醋、盐等佐料。

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搅拌装盘。

用筷子将上述盆中物品不断搅拌，然后成盘。

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豆角和通心菜是不是凉性食物？

豆角和通心菜不是凉性食物。

凉性食物是指在药理上具有清热、泻火、解毒等药性功能的食物。凉性食物与寒性食物在性质上基本一致，只是程度上有所不同，所以也称为“微寒食物”。

常见的凉性食物有小米、小麦、薏苡仁、香菇、黄瓜、冬瓜、菠菜、梨等等。适用于阴虚或阳亢，或者暑、热、燥外邪导致的内火、虚热等“热”症。

扩展资料

豆角营养价值：每100克鲜食含热量28千卡、蛋白质2.7克、脂肪0.2克、碳水化合物5.8克、膳食纤维1.8克、维生素A20微克、胡萝卜素120微克、维生素B10.07毫克、维生素B20.07、烟酸0.8毫克、

维生素B60.06毫克、叶酸75.4微克、维生素C18毫克、维生素E0.65毫克、钙42毫克、磷50毫克、钾145毫克、钠4.6毫克、镁43毫克、铁1毫克、锌0.94毫克、硒1.4微克、铜0.11毫克、锰0.39毫克。

通心菜营养价值：通心菜是碱性食物，并含有钾、氯等调节水液平衡的元素，食后可降低肠道的酸度，预防肠道内的菌群失调，对防癌有益。所含的烟酸、维生素C等能降低胆固醇、甘油三酯，具有降脂减肥的功效。

百度百科-豆角

百度百科-通心菜

百度百科-凉性食物

张家口旅游的简单介绍

1、张家口旅游景点大全 张家口旅游景点大全简述2、张家口有什么好玩的3、张家口旅游景点有哪些4、张家口旅游必去的景点5、张家口十大最好玩的地方，张家口必去景点大全6、张家口有什么好玩的地方 分别有什么特点张家口旅游景点大全 张家口旅游景点大全简述

1、大境门，国家级重点文物保护单位。位于张家口市区北端，建于清顺治元年具有350多年历史，大境门是中国万里长城中四大关口之一。

2、安家沟，又有“小桂林”的美名。安家沟生态区位于塞外山城张家口市区西北部，与素有“北方丝绸之路”之称的张库古商道和雄险的关隘大境门相连。

3、沙城，张家口最美丽最经典的地方，全世界有1/10的葡萄酒来自这里，这里有国家5A级旅游景点黄龙山庄。

4、草原天路，一望无际的美丽草原。

5、河北北方学院，塞外第一校，长城脚下，清水河畔，关键是冬奥会的场馆在这里。

张家口有什么好玩的

张家口是一个非常著名的城市，也是北方的燕赵之地。自古以来就是兵家必争之地，历史文化极其丰富。而且这里的自然地貌特征极其复杂奇妙。在这里，我想与你分享详细的旅游景点推荐。

固原之旅，闪电湖和滦河的魅力

天鹅湖

旅游推荐指数:★★★★

适合的旅行天数:2天旅行

消费:水谷福园门票40元，天鹅湖度假村门票40元，滦河神韵门票100元(价格仅供参考)。

游览路线:从张家口自驾，从张家口走张承高速，固原出口下。这条高速公路的限速是100公里。请小心驾驶。

点点湖

滦河神韵

天鹅湖

崇礼长城岭和翠云山之旅

旅游推荐指数:★★★★

适合的旅行天数:1天旅行

消费:长城岭门票50元

出发:张承高速-崇礼北出口。

崇礼有许多风景优美的自然景点，如化皮岭、长城岭、草原天路、红花梁等。

长城灵翠云峰

张智兴草原天路和坝上草原

旅游推荐指数:★★★★★

适合的旅行天数:1天旅行

消费:无(吃喝不算)

如果从东入口进入:张家口-崇礼-S242-花皮岭，全程63公里进入草原路。大约1小时

如果从西入口进入:张家口-野狐岭出口，进入草原天路，全程50公里。大约1小时。

草原天路是张家口一道美丽的草原景观。全长132.7公里。这是一个公路旅行的好地方。《草原天路》向我们展示了一幅“天苍苍，野茫茫，风吹草低，牛羊低”的画面。还有化皮岭、野狐岭、长城遗址等。试着想想，在这片辽阔的绿草地上，快乐的奔跑，大声的呐喊，也是一种享受，一种融化在天地之间的愉悦。

草原路分东西线，一般来说东线比较好。

张家口张北和崇礼之间。东入口在S242线化皮岭，西入口在张北野狐岭。全程130公里。大概2-3个小时。

中国66号公路

坝上草原

蔚县之行

暖泉古镇和小五台山

飞宇，空中草原

旅游推荐指数:★★★★

适合的旅行天数:2天旅行

消费:暖泉古镇门票50元，小五台山60元，飞虎峪50元，空中草原65元(价格供参考)。

旅游路线:张家口市区→张世高速→宣大高速(右转)→张世高速(粤华应劭出口向西左转约2公里)→蔚县出口。

右:禹州古城，暖泉古镇，飞虎峪空中草原。

左图:小五台山金河景区

暖泉镇

小五台山

飞虎峡

空中草原

(空中草原路途遥远，山高路陡。注意行车安全。)

阳原之旅

泥河湾和桑干大峡谷

包杨

旅游推荐指数:★★★

适合的旅行天数:1天旅行

消费:泥河湾门票10元，桑干河大峡谷门票60元，开阳堡免费(门票价格供参考)。

游览路线:

张石高速→官地坊桥，面向大通/蔚县/阳原，靠右上方行驶→宣大高速→从化应劭/西联出口，靠右上方行驶。

泥河湾是世界上人类最早的发源地之一。中国有30处历史超过100万年的早期人类文化遗址，其中25处位于泥河湾遗址。泥河湾马泉沟遗址的发掘，把亚洲文化的起源推到了200万年前。

泥河湾

桑河大峡谷

包杨

(古镇，感受历史沧桑之美)

怀来之旅

黄龙山庄，温泉度假

纪明市墨田

旅游推荐指数:★★★★★

适合的旅行天数:2天旅行

消费:黄龙山庄门票78元，温泉度假村100元，墨田35元，鸡鸣驿城40元。

游览路线:张世高速→京藏高速→京张高速→怀来(沙城)

黄龙庄园

温泉度假

墨田

纪明翼城

张家口旅游景点有哪些

1、鸡鸣山景区张家口旅游，鸡鸣山位于张家口市下花园区境内张家口旅游，是塞外最高张家口旅游的孤山张家口旅游，有“飞来峰”之美称，元朝诗人郝经曾用“一峰奇秀高插云”的诗句来形容鸡鸣山的高峻，此山景观峻秀，伟岸挺拔，如巨人参天，又如天然屏障，每当夏、秋之际，白云环腰，景色宜人，若大海波浪逶迤而动。

2、塞外庄园，位于张家口坝上沽源闪电河西岸，距县城6公里，始建于2001年，占地1000余亩，建筑面积350余亩，现已建成日可接待1000人同时食宿、以草原文化为特色、集观光旅游、避暑度假、休闲、会议培训为一体的国家4A级旅游景区。

3、黄帝城，位于涿鹿县矾山镇西2公里处，黄帝城遗址内，有大量陶片，除少量夹砂泥质粗红陶外，大部分是泥质灰陶和黑陶、器物残件和陶鼎腿、乳状鬲足、粗柄豆枥等。

4、黄龙山庄，地处燕山山脉，位于河北省怀来县境内，东临北京，西接晋蒙，山庄山势奇伟、林木葱郁、山泉清澈、花香袭人，不仅有彩蝶飞舞，鸟雉和鸣的天然画卷。

5、张家口万龙滑雪场，为国内首家开放式滑雪场，占地面积30余平方公里，最高处海拔2110、3米，垂直落差550米，距张家口市50公里。

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张家口旅游必去的景点

导语：张家口是很多旅客都慕名向往去的游玩景点。以下是我为大家分享的张家口旅游必去的景点，欢迎借鉴！

1、黄龙山庄

黄龙山庄旅游区地处燕山山脉，位于河北省怀来县境内,东临北京,西接晋蒙。怀来黄龙山庄旅游区,作为一处原始的自然景区,是怀来县唯一一家AAAA级国家景区，山庄山势奇伟、林木葱郁、山泉清澈、 花香袭人，不仅有彩蝶飞舞，鸟雉和鸣的天然画卷，更有神仙眷顾，天道酬勤的美丽传说。山庄最具特色的景点----云中草原，有云雾缭绕而得名，是块巨大的高山草甸，象一张巨大的丝毯，山风习习，野花点点，站在草原上可领略蒙古包的风情，远望官厅湖波光如镜，环看群山宛在身旁，绿野阡陌，尽收眼底，举目千里，俯瞰天地，心境悠然。作为一处原始的自然景区，这里历史悠久、文化底蕴深厚，山中景色怡人，空气清新，这里气候明显，年平均气温19.1度，盛夏时节最高气温为26℃左右，气候凉爽；同时景区内生态植被覆盖率高达95%，空气清新，负离子含量高是保健的天然氧吧，这里是您是消闲避暑的绝佳去处也是您度假休闲的绝佳去处。

2、安家沟生态旅游区

安家沟位于河北省张家口市桥西区大境门外西北部 2.6公里 处，流域面积约 4.25平方公里，沟长 4625米 ，由西向东北方向延伸，分出 12条支沟。有“小桂林”的美誉。张家口市原委副书记、市长，市政府党组书记高金浩曾为安家沟景区题词。安家沟生态旅游区(国家AAA级景区)，位于张家口市桥西区东窑子镇石匠窑村北，与北方丝绸之路;张库古道相连。景区距京石高速20公里，207国道5公里，距市区3公里，交通十分便利，门票定价10元。全沟由西向东延伸，沟长4625米，总面积4.25平方公里，共有12条大小支沟，沟道深遂，沟壁怪石嶙峋，有丰富的自然资源和一定的生态基础。- 安家沟景区是集休闲、度假、餐饮、为一体的旅游景区。它以自然生态为主势，景区内峻峰惊现、奇石林立、山清水秀，气候宜人，葱林群鸟争鸣、湾水鱼鸭嬉戏、瀑水倾泻奔流、山花争相竞媚。

3、沽源天鹅湖

天鹅湖旅游度假村 天鹅湖旅游度假村位于河北省最北端，尖沽源县城北两公里囫囵淖湖畔处，这里是内蒙古大草原的`腹地，天然淡水湖面，四周青山环绕，湖中碧波荡漾，生态环境良好，吸引上万只天鹅、灰鹤、野鸭和各类水鸟在此栖息，故拟名天鹅湖度假村 度假村占地面积25。8平方公里，其中湖面9。5平方公里，蓄水量为3800万立方米，淖心海拔1375公尺，湖周边是垦为农田的低岗梁和广袤的绿色草原，登高眺望，正如一幅双龙戏珠图，翻飞彩舞，龙腾珠滚之意。度假村就座落在湖畔南岸的林荫之中。夏日，这里蓝天、白云、青山碧水，绿草群畜，飞禽走兽。加之环境幽静，空气清新，吸引了历代帝王将相、文人墨客前来消夏，观光旅游，周边众多古遗址及国家级文物单位梳妆楼。

4、黄帝城

黄帝城，位于涿鹿县矾山镇西2公里处。黄帝城遗址呈不规则正方形，长宽各500米，城墙系夯土筑成。现存城墙高3至5米，南、西、北城墙尚在，东城墙浸于轩辕湖中。黄帝城遗址内，有大量陶片，除少量夹砂泥质粗红陶外，大部分是泥质灰陶和黑陶。器物残件和陶鼎腿、乳状鬲足、粗柄豆枥等，到处都可拣到，有时还可拣到完整的石杵、石斧、石凿、石纺轮、石环等。涿鹿之野的黄帝城，这座残破的5000年前的古城堡，中华民族这个东方伟大的民族就从这里起步！最初的文明就从这里开始创立！黄帝泉，即古之阪泉，位于黄帝城东0.5公里处。传说黄帝当年常在此泉“濯浴龙体”，故又称“濯龙池”。黄帝泉为自流泉，水自平地涌出，潴而成池，池围97.2米，直径31米，北有一出水口，潺潺流向千年形成的天然河道，足供矾山镇十多个村庄万余民众饮用。

5、鸡鸣山景区

鸡鸣山位于张家口市下花园区境内，占地17.5平方公里，海拔1128.9米，是塞外最高的孤山,有“飞来峰“之美称，元朝诗人郝经曾用“一峰奇秀高插云“的诗句来形容鸡鸣山的高峻。此山景观峻秀，伟岸挺拔，如巨人参天，又如天然屏障。每当夏、秋之际，白云环腰，景色宜人，若大海波浪逶迤而动，令人叹为观止。理由1张家口鸡鸣山景观峻秀，伟岸挺拔，如巨人参天，又如天然屏障。每当夏、秋之际，白云环腰，景色宜人，若大海波浪逶迤而动，令人叹为观止。理由2张家口鸡鸣山原有庙宇112间，建筑面积1300多平方米，塑像200余尊，是高僧念佛讲经、祈福社稷吉祥的历史文化胜地。理由3张家口鸡鸣山的最高点为顶峰玉皇阁旁的平石台，登临其上，宇净天澄，如置仙境。鸡鸣山自古即为名山，北魏文成帝、唐太宗、辽圣宗、萧太后、元顺帝、明英宗等历代帝王都先后登临鸡鸣山，观赏北国风光。

6、张家口万龙滑雪场

万龙滑雪场位于河北省张家口市崇礼县红花梁，为国内首家开放式滑雪场，占地面积30余平方公里，最高处海拔2110.3米，垂直落差550米。距北京市249公里，距张家口市50公里。 万龙滑雪场一期开发共建成初、中、高级滑雪道5条，总面积20万平方米。其中金龙雪道1800米；银龙雪道2000米；玉龙雪道2500米；小龙道550米；初级雪道300 米。滑雪场配置了1200套国外最新型卡宾（CARVING）滑雪板，其中200套是所罗门（SALOMON）品牌高级雪具；已建成了3条双人吊椅式索道；并从加拿大和日本进口了13台造雪机、2台压雪车、4辆雪地摩托和50个雪上飞碟；雪场同时引进了大型造雪系统，配合着得天独厚的天然降雪，使万龙滑雪场成为亚洲最早开放的雪场；2600平方米的雪具出租大厅配置了先进的电子收费管理系统；1400多平方米的观赏型快餐厅可容纳1000多人同时就餐，为您提供了方便、快捷、舒适的环境。

7、塞外庄园

塞外庄园位于张家口坝上沽源闪电河西岸，距县城6公里。始建于2001年，占地1000余亩，建筑面积350余亩,现已建成日可接待1000人同时食宿、以草原文化为特色、集观光旅游、避暑度假、休闲、会议培训为一体的国家4A级旅游景区。庄园以创精品、争名牌为目标，一步一个脚印，一年一个台阶，经过几年的打拼，全方位地提升了各项硬件、软件设施，为广大游客创造了舒适、整洁、愉悦的旅游环境，赢得了游客的赞许。庄园自创办以来，两次成功举办“张家口坝上草原旅游节”和诸多重大接待活动，连年获得省、市、县和各级旅游主管部门评定的先进单位、质量信得过单位等光荣称号，受到各级领导和广大游客的一致好评。饮食庄园餐厅汲取全国各大菜系的精华，开发以地产野生口蘑、淡水鱼类、山野菜、绿色蔬菜、优质牛羊肉、蛋、禽、奶为主要原料的特色菜肴，以地产莜面、土豆、胡麻油等为主要原料的特色主食，在可容千人就餐的1800平方米音乐餐厅。

8、中都原始草原度假村

中都原始草原是内蒙古高原的重要组成部分,位于北纬41°8′,东径114°线上，是纬度最低，距北京最近、保护最完好的原始草原。华北最大的内流河安固里河在草原上自西向东流过，清澈的河水自古滋育着草原，保证了草原世代茂盛。张北雄踞坝首，扼南北交通咽喉，乃兵家必争之地。古有张库大道直通大漠，今有207国道南北贯通，还有张化、张石、张商等省道高速，可谓阡陌交通！从北京八达岭高速出发，沿京张高速行至张家口市，再经张石高速蜿蜒而上，只需3个小时，即可到达张北。中都草原，海拔1400米，属大陆季风型高原气候，特点是春秋时短，冬季偏长，夏季无风无暑，清凉宜人，七月平均气温18℃，最炎热的天气也不超过28℃，适宜消夏避暑，丰草期从六月至十月，这一时期是草原旅游的黄金季节。国家AAAA级景区，建立在中都草原腹地。草原面积3万亩，被称为京西第一草原。

9、沽水福源度假村

沽水福源度假村地处塞北大草原东北部，张家口市沽源县城东5公里处，与内蒙古沽水福源度假村大草原接壤。这里曾有康熙大帝“八百里金莲川百花争艳”的盛誉。景区交通便利，花草丛生，湖水浩渺，崎岖蜿蜒的炭山山脉，一望无际的原始草原，马牛羊群群相映，耳畔闻阵阵驼铃，正是这些天然独特的无限美好风光吸引了前来避署、消夏、狩猎、观光的历代帝王将相，景区内现有遗存完整肖银宗的梳妆楼（肖后凉殿）及大量辽、金、元三代帝王宫宛遗址，古文化积淀甚厚，被中央电视台大型记录片《中华文明上下五千年》摄制组选定为拍摄基地。并在此建筑了仿原始部落遗址，取拍了“半坡人”生活等诸多场景，现供拍摄所用的各类建筑物和道具已完整的保留下来，为区内增添了一条更具有文化底蕴的风景线。度假村坚持“不求最大、但求最好”的经营理念。秉承“团结、拼搏、务实、创新”的精神。恪守“服务至上。信誉第一”的经营宗旨。

10、宣化古城

宣化城北靠泰顶山，南临洋河水，是镶嵌在阴山山脉东段山间盆地之中的一颗璀璨明珠，1992年被河北省人民政府公布为历史文化名城，享有“京西第一府”的美誉。宣化地区的历史源远流长。早在夏商时，宣化先后归属冀州、幽州，春秋时为燕国北境。由于地处内蒙古高原向华北平原的过渡地带，居沟通南北之要冲，故宣化历来是汉族和东胡等少数民族聚集地。战国时燕国大将秦开率兵击破东胡，拓地千余里，置上谷、渔阳、右北平、辽东、辽西五郡，宣化属上谷郡。秦始皇统一中国后，将天下分为36郡，宣化仍为上谷郡。明代朱元璋的第十九子朱_被封宣化，也以封地为名叫做谷王。

张家口十大最好玩的地方，张家口必去景点大全

张家口哪里好玩？张家口好玩的地方有哪些？张家口位于河北省西北部张家口旅游，是冀西北地区的中心城市，连接京津、沟通晋蒙的交通枢纽。张家口是现行长城最多的地区，素有“长城博物馆”的美称。本文编辑为大家盘点张家口好玩的旅游景点，包括小五台山金河景区、张北草原、密苑云顶乐园等，希望对大家有所帮助。

1、安家沟生态旅游区

安家沟生态旅游区位于张家口市西沟南街东窑子镇石匠窑村，风景秀丽、气候宜人，峻峰惊现、奇石林立，葱林群鸟争鸣、湾水鱼鸭嬉戏、瀑水倾泻奔流、山花争相竞媚。山野风情独具、乡土特色浓郁，植物动物共存、自然人文共融，有“小桂林”之美誉。全沟由西向东延伸，沟长4625米，总面积4.25平方公里，共有大小12条支沟，26个景点，这些景点使得安家沟成为张家口一个很好玩的地方。

2、永定河峡谷漂流

永定河峡谷漂流位于张家口市怀来县官厅镇永定河上游的官厅水库大坝下，起始于官厅水库大坝发电站。水量、流速、水深都可人为控制，能适应不同层次的游客漂流，十分理想，漂流全程50公里，时速约10-15公里。目前已开通发电站至旧庄窝后涧湖段，约长10公里。游客乘坐高强力专用橡皮艇，身穿救生衣，手持划桨、穿梭、畅游在永定河峡谷，那豪情趣味难以言喻，只有亲身试一试才能领略。

3、赤城温泉度假村

赤城温泉度假村位于张家口市赤城县汤泉路，海拔942米，最高气温20.1℃，最低气温-12.6℃，峦青岭翠、泉水淙淙、风景秀丽。区内有总泉、胃泉、眼泉、气管炎泉、冷泉和平泉，其中总泉水量最大（30立方米/小时）、温度最高（68℃）。泉水含有20多种化学物质和微量元素。除了温泉，度假村还有健身房、狩猎场、游泳馆等设施，已发展成为集会议商务、自然观光、健身、疗养度假于一体的旅游度假区。

4、小五台山金河景区

小五台山金河景区位于张家口市蔚县常宁乡西金河口村，是张家口最好玩的旅游景点。景区景点共计31个，由外向里依次为:东坡遗址、武神山、风动石、清凉峡谷、仙睡石、镇妖石、黑龙潭、神仙洞、珍珠潭、如来佛影、观佛台、一线天、七彩石滩、通天洞、油瓮（神龙潭）、撑山石、金河奇景、修路碑、冰泉、舍身台、天桥、济公帽（流石石）、流水壁、塔林、宝葫芦、金河寺遗址、御马场、小五台林校遗址、万卷古书、玉门关、悬空寺。

5、暖泉古镇

暖泉古镇位于张家口市蔚县，历史悠久，因有一年四季水温如一的泉水而名“暖泉”，以泉水、集市、古建筑及民俗文化而闻名。古镇分为五大景区：西古堡景区、暖泉书院景区、老君观景区、华严寺景区、树花广场景区，每个景区各具特色。这里除了好玩，还是吃货的天堂，五香味豆腐干、传统特色小吃荞面__、清新爽口的粉坨、香甜酥脆的糖麻叶、一定不可错过的暖泉黄糕、妖艳无比的蔚县肉煎饼，张家口旅游我建议来此旅游都要品尝一下。

6、黄龙山庄

黄龙山庄位于张家口市怀来县新保安境内于洪寺村，有两个主要的景区，分别为云中草原和仙柜山。云中草原位于山庄北部，因处群山之巅，在这里可以体验马背上的乐趣，领略蒙古包的风情，远望官厅湖波光如镜张家口旅游；夏季凉爽宜人，是避暑保健的天然氧吧，也是度假休闲的理想去处。仙柜山，海拔1600多米，柜体庞大，层次分明，柜体、柜盖清晰可辨，巍巍相连，是登山探险的好去处。

7、沽源天鹅湖

天鹅湖位于张家口市沽源县囫囵淖湖畔，占地面积25.8平方公里，其中湖面9.6平方公里，碧波荡漾，环境良好。湿地环境为这里营造了一碧万顷的周边绿色，山青水碧，草茂花美；蓝天白云，气爽风清。每到草长莺飞时节，数不清的天鹅、灰鹤、野鸭等水鸟在此过往栖息，俨然鸟的天堂。冬季冰雪运动，夏季水上运动，四季旅游，常年观光，沽源天鹅湖是张家口好玩的旅游胜地。

8、沽源塞外庄园

沽源塞外庄园位于张家口市沽源县城6.5公里处，东依大马群山，南傍闪电河水库，融湖光、山色、草原于一体。庄园内项目众多，主要有：水上项目：垂钓园、水上游乐园，有快艇、游船、垂钓、悠悠球等项目可供游玩。草地项目：射箭场、草地足球场、风筝苑、勒勒车、欧式贵族马车、草地卡丁车、草地越野车、草地摩托、双人车等任你选用。啤酒广场：1500平方米的半封闭式的啤酒广场，是点燃圣火、纵情歌唱、热情摇滚的天堂，更是品尝各种烧烤美食的理想场所。

9、张北草原

张北草原位于张家口市张北县，由中都和安固里两大草原组成，在这里可以体验骑马射箭，也可以观看马术、摔跤、草原歌舞等草原传统项目。中都原始草原度假村，夏季温凉无暑，清爽宜人，天高地阔，草高数尺，百鸟齐鸣，繁花遍地，令人心旷神怡；安固里草原原，总面积23万亩，水草丰美，碧野万里。夏季鲜花盛开，有马兰花、干枝梅、苦菜花、水红花、野菊花等；鸟类众多，有白天鹅、鸿雁、鸳鸯、百灵鸟、画眉鸟、布谷鸟等20多种名鸟。编辑温馨提示：张北草原的理想旅游时间为每年6至9月。

10、密苑云顶乐园

密苑云顶乐园位于张家口市崇礼区太子城梧桐大道，是张家口最好玩的地方这一。乐园主要的游玩项目及设施有滑雪、TBL初学者地形教学公园、云顶雪地公园、U型池、雪上飞碟、云顶滑雪学校、山地车、观星、儿童夏令营、儿童冬令营、观光缆车、徒步、山地飞盘高尔夫、攻防箭、全年滑冰场。此外，乐园还有非常好玩的室内设施：儿童乐园、游泳池和射箭馆。其中，儿童乐园拥有蹦床、投篮机、书屋、乒乓球桌、玩具店、专属游戏区域等。

11、万龙滑雪场

万龙滑雪场位于张家口市崇礼区红花梁，占地面积30余平方公里，最高处海拔2110.3米，被誉为“中国的粉雪天堂”。万龙滑雪场建有初、中、高级滑雪道5条，总面积20余万平方米。其中金龙雪道1800米；银龙雪道2000米；玉龙雪道2500米；小龙道800米；初级雪道350米。另有1400多平米的观赏型快餐厅提供宽敞的空间，轻音乐环绕，为游人提供了舒适、便捷的服务。

张家口有什么好玩的地方 分别有什么特点

1、张家口旅游景点有蔚州古城景区、鸡鸣驿古城、暖泉古镇、翠云山银河滑雪场、暖泉室外打树花、张家口鸡鸣山、黄羊山文化园、泥河湾温泉生态城、怡馨苑温泉、太舞滑雪场、大唐温泉、常平仓、小五台山自然博物馆、文蔚书院、魏象枢故居等。

2、河北张家口好玩的地方——张北草原，在北方来说，张家口本来就是一个环节怡人的地方，相比北京，不知道空气好到了哪儿去了。张北草原空气清新，气候独特，是一处几乎无污染的美丽的天然草原。

3、河北张家口好玩的地方——小五台，小五台是张家口的国家自然保护区，这里有大量的古建筑遗迹，另外，这里的自然景色很不错，尤其是山上还有泉水，清澈见底。

4、河北张家口好玩的地方——官厅水库，是张家口的一座大型水库，水质受污染程度较低，夏天很多人来游船，而且冬天在指定的安全区域可以滑冰。

你都见过哪些野菜？

孩提时，在乡下外婆家度过了许多快乐的时光。最令我回味无穷的，莫过于和伙伴们在田野里寻觅各种野菜的乐趣。这些野菜，有的生机勃勃，有的朴实无华，它们带给我的不仅是味蕾上的满足，更是一段段珍贵的童年回忆。

记得有一年春天，外婆家的菜园里长出了一大片嫩绿的香椿芽。它们娇嫩欲滴，散发着独特的清香味。外婆将它们采摘下来，简单地用水焯一下，便拌上香油、盐和蒜末，做成了一道开胃爽口的凉拌香椿。香椿独特的口感和味道，至今仍让我念念不忘。

夏日炎炎，田野里到处都是生机盎然的野菜。其中，马齿苋是最常见的一种。它的叶子肥厚多汁，茎秆细长。外婆常将马齿苋焯熟，拌上蒜末、香油和酱油，做成一道美味的凉拌菜。马齿苋不仅清脆可口，还有清热解毒的功效，是夏日消暑解渴的上佳选择。

每到秋季，菊苣便遍布在田间地头。它的叶子宽大，边缘呈锯齿状。菊苣的根部可以炒着吃，清香脆嫩；它的叶子可以焯熟凉拌，味道鲜美。外婆常常将菊苣根切成薄片，与辣椒、蒜末一起爆炒，做成一道香辣可口的下饭菜。

冬天来临，田野里一片萧瑟。但有一种野菜却在这个季节依然生机盎然，那就是蒲公英。蒲公英的叶子呈羽状分裂，边缘有锯齿。它的嫩叶可以焯熟凉拌，味道微苦，却回味甘甜。外婆还常将蒲公英的花朵晒干，泡成茶饮，清热降火，对身体大有裨益。

除了这些常见的野菜，我还曾见过许多叫不上名字的野菜。它们形态各异，有的叶子硕大，有的茎秆纤细。外婆总会耐心教えて我它们的名称和食用方法。她说，这些野菜都是大自然馈赠的礼物，不仅营养丰富，还可以入药治病。

寻觅野菜的时光，不仅让我增长了知识，也培养了我对大自然的热爱。这些野菜，承载着我童年的记忆，也见证了我对家乡的眷恋。如今，虽已身处繁华都市，但我依然会常常想起那些鲜嫩可口的野菜，以及与伙伴们一起寻觅野菜的快乐时光。它们已化作我心间一抹抹难以忘怀的乡愁，永远伴我左右。

世界上有多少种食物

日常主要食物食性分类表

一、寒凉类食物

1、粮油类：小米、大麦、荞麦、绿豆、薏苡仁、麻油、猪油、豆腐、黄豆芽、绿豆芽、淡豆鼓、麦芽

2、蔬菜类：芹菜、菠菜、蕹菜、苋菜、大白菜、莼菜、紫菜、甜菜、油菜、黄花菜、薇菜、生菜、丝瓜、黄瓜、冬瓜、苦瓜、竹笋、芦笋、莴苣笋、茄子、番茄、茭白、百合、荸荠、莲藕、慈姑、马兰头、马齿苋、枸杞头、白萝卜、青萝卜、菜瓜、葫芦、蘑菇、草菇、海带、葛根、鱼腥草、苤蓝

3、鱼肉类：羊肝、鸭肉、鸭血、兔肉、鸭蛋、黑鱼、田螺、螺蛳、蟹、蚌、蛤蛎、牡蛎、蛏、河蚬、青蛙、牛乳、发菜

4、水果类：梨、柑、柚子、罗汉果、柿子、杨桃、芒果、猕猴桃、香蕉、橙子、草莓、西瓜、甜瓜、胖大海、余甘子、栀子

5、其 他：食盐、白糖、蜂蜜、酱油、酱、茶、啤酒、薄荷、菊花、淡竹叶、金银花、决明子、菊苣、菰米、鲜白茅根、鲜芦根、桑叶

二、平性类食物

1、粮油类：小麦、燕麦、玉米、粳米、黄豆、黑大豆、玉米油、赤小豆、白扁豆、黑芝麻、花生、花生油、豆腐浆、豆腐皮、腐乳、大豆黄卷

2、蔬菜类：荠菜、花菜、卷心菜、蓬蒿菜、青菜、塌棵菜、西洋菜、清明菜、北瓜、马铃薯、芋艿、山药、胡萝卜、苜蓿、芡实、香菇、猴头姑、木耳、银耳、蒲公英、豌豆、蚕豆、四季豆、扁豆、荷兰豆、西兰花、甘薯、豇豆、金针菇

3、鱼肉类：猪肉、猪心、猪肝、猪脑、猪骨、火腿、牛肚、鸡肫、鹅肉、鹌鹑肉、鸽肉、鸡蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋、鸽蛋、青鱼、鲤鱼、鲫鱼、鲈鱼、刀鱼、鲥鱼、鲟鱼、鳗鲡、白鱼、银鱼、黄鱼、鲳鱼、鳜鱼、鳐鱼、墨鱼、鲨鱼、橡皮鱼、鳖、海蜇、人乳、乌梢蛇

4、水果类：枇杷、桑椹、莲子、枣、榛子、苹果、无花果、梅子、乌梅、菠萝、甘蔗、橘仁、香榧、菱角、葵花子、西瓜子、枸杞子、枣仁、桃仁、白果、郁季仁、火麻仁、刺梨

5、其 他：味精、甘草、茯苓、菜菔子、代代花、荷叶、鸡内金

三、温热类食物

1、粮油类：高粱、籼米、糯米、牛油、菜油、豆油

2、蔬菜类：芥菜、韭菜、大头菜、南瓜、刀豆、香椿头、芫荽、辣椒、大蒜、葱、洋葱、生姜、平菇、金瓜、木瓜、魔芋

3、鱼肉类：猪肚、牛肉、牛骨髓、羊肉、羊肚、羊脑、狗肉、鸡肉、麻雀肉、雉肉、草鱼、鲢鱼、鳙鱼、鳊鱼、鳟鱼、塘鳢鱼、带鱼、黄鳝、泥鳅、蚶、河虾、海参、鲍鱼、羊乳、淡菜

4、水果类：桃子、李子、葡萄、龙眼、椰子、橄榄、杏子、杏仁、橘子、金橘、荔枝、柠檬、樱桃、杨梅、石榴、槟榔、香橼、佛手、山楂、栗子、松子、南瓜子、核桃、益智

5、其 他：红糖、桂花、桂皮、花椒、胡椒、茴香、八角茴香、丁香、砂仁、薤白、玫瑰花、玉兰花、醋、咖啡、米酒、白酒、黄酒、葡萄酒、红花、肉豆蔻、紫苏、陈皮、五香粉、高良姜、肉桂、白芷、藿香、沙棘、黄芥子

金陵三草是什么

金陵三草是指菊花脑、枸杞头、马兰头。

1、菊花脑是菊科、菊属野菊的近缘植物，多年生草本植物，高可达1米，有地下长或短匍匐茎。全株有独特清凉香气，10-12月开花结果。原产中国，江苏、湖南和贵州等省都有野生种。

2、枸杞芽又名枸杞头，枸芽子，甜菜头，即枸杞的嫩梢、嫩叶。枸杞叶和花朵具有较高的营养价值，民间常用嫩茎叶做菜。如用枸杞嫩尖叶炒鸡蛋，或切碎后与豆腐干加酱油、盐、糖、醋、麻油拌食。

3、马兰是菊科，马兰属多年生草本植物，根状茎有匍枝，茎直立，高可达70厘米，5-9月开花，8-10月结果。生长在林缘、草丛、溪岸、路旁。幼叶通常作蔬菜食用，俗称“马兰头”。

生长习性

马兰喜充足光照和喜温暖湿润的气候，生长适温为15-22℃，对土壤条件要求不严格，野生于路边、沟边、田边，以芦苇上沿的沟边居多。马兰适应性强、生命力旺盛，耐寒耐热。耐瘠薄，短期内积水，不影响植株生长，长时间的积水和湿度过高会引起嫩茎叶和地下茎的腐烂。

菊花脑10-12月开花结籽，强光照有利于其茎叶生长，短日照有利于其花芽形成和抽薹开花。菊花菜种子在4℃以上就能发芽，幼苗生长适温为15-20℃。

哪些食物属于凉性？

1、绿豆

绿豆性寒、味甘，具有清热解毒、消暑止渴的功效，但对于手足凉、腹胀腹泻等体质虚弱的人，最好不要过多饮用，可选择熬绿豆粥这种稍温和的吃法。

2、冬瓜

暑热证。本品性凉，有清热解暑的作用。用于治夏日暑热口渴，小便短赤，如（《四川中药志》）冬瓜皮、西瓜皮等量，煎水代茶饮；若治暑湿证，可与生薏苡仁、滑石、扁豆花等同用。

3、西瓜

西瓜可清热解暑，除烦止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜，症状会马上改善。

西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症，蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质，增加肾炎病人的营养。

4、番茄

番茄生津止渴西红柿性凉味甘酸，有清热生津、养阴凉血的功效，对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。

还能润肠通便所含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，增加胃酸浓度，调整胃肠功能，有助胃肠疾病的康复。所含果酸及纤维素，有助消化、润肠通便作用，可防治便秘。

5、苦瓜

清热益气。苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。保护机体。苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。

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牡丹花、天仙子、天茄花各等分有什么功效？药力如何？有谁用过

牡丹可在公园和风景区建立专类园；在古典园林和居民院落中筑花台养植；在园林绿地中自然式孤植、丛植或片植。自身存在的酶水解，成为牡丹酚(C15H20O8)及一份子L阿拉伯糖。根皮咽炎引起的咽痒、咽干、刺激性咳嗽等症，效果良好。 药用价值 芍药甙 牡丹自古以来皆用其根皮入药，名曰“丹皮”。《神农本草经》将其列为中品。李时珍撰《本草纲目》曰：“牡丹以色丹者为佳”。丹皮用量很大，国内年需要量在250万公斤左右，年出口量约为50万公斤。曹州牡丹为药用观赏两用品种，所产“曹丹”皮厚粉足质量好，为全国丹皮四大产区之一。 牡丹根皮外层为木栓层，由多列木栓细胞组成细胞壁，呈浅红色；内层为皮层，由数列切向延长的薄皮细胞组成，皮层内韧皮部，占根的绝大部分，中心为木质部及髓。 牡丹根的韧皮部及皮层薄壁细胞和细胞间隙中，聚集有较多的草酸晶簇，并含有很多淀粉。鲜皮中含有牡丹酚原甙(Paeonolide.C20 H28 O12 )约5－6%，但易受自身存在的酶水解，成为牡丹酚(C15 H20 O8 )及一份子L阿拉伯糖。根皮中含有的牡丹酚(Paeonol C9 H10 O3 )，为带有光泽的针状结晶，可溶于水及一般溶剂，还含有芍药甙(Paeonorin)、苯甲酸，挥发油0.15－0.4%及植物甾醇等。 牡丹酚为主要药用成份，具有抗菌作用，体外试验丹皮对伤寒杆菌、大肠杆菌、金**葡萄球菌、溶血性链球菌、肺炎球菌等有较强的抗菌作用，对白喉杆菌也有抑制作用。丹皮水剪汤剂还有降血压作用。丹皮呈圆筒状、半圆筒状或破碎的片状，有纵向裂隙，两面向内卷曲，外皮粉白色或微红，内层棕色或土**，有细顺纹，质而脆，容易折断，断面呈粉性白色，具有特异香气为了便于运输和贮藏，加工后的根皮通常截成6－15cm长的小段，装在木箱或竹篓、条筐里，放在干燥通风避雨的地方。 丹皮性微寒，味苦辛，无毒。入心、肝、肾经。具有清血，活血散瘀的功能。主治斑疹吐血，血滞经闭，经前发势，痈肿疮毒，损伤瘀血，阴虚发势，无汗骨蒸。临床上主要用于清肝火和凉血散瘀（消炎、降压），如因肝郁火而致的发热、盗汗、自汗、头痛目涩、月经不调，常配栀子、柴胡等，方如“丹栀逍遥散”。 取其热散瘀作用，治部急性阑尾炎常配大黄、金银花等，方如“大黄牡丹汤”加减。因高血压和动脉化而瘘有肝郁积热症者，可配野菊花、石决明等降压。如阴虚发热，可配“青蒿鳖甲煎汤”。热症出血，可助犀角、生地凉血止血；因甩胸腥部挫伤后有瘀血作痛者，方剂中加丹皮、赤艾以凉血去瘀。 因此，丹皮是治部血中伏火，除烦热，祛血瘀或瘕积聚的常用药物。丹皮不但可以配伍其它药物水煎汤剂用于治疗一般急性疾病，还可制成吸收缓慢、药力持久且服用、携带、贮存方便的丸剂和片剂。 食用价值 明代《二如亭群芳谱》 牡丹花的食用从宋代就开始了。明代有书载：“牡丹新落瓣亦可煮食。”明代《二如亭群芳谱》亦有记载：“煎牡丹花，煎法与玉兰同，可食，可蜜饯”，“花瓣择，洗净，拖面，麻油煮食，至美。”清代《养小录》中记载：“牡丹花瓣、汤焯可，蜜浸可，肉汁烩亦可。” 牡丹花瓣营养价值高，含有丰富的蛋白质、脂肪、淀粉和糖类，此外还含钙、磷、铁等矿物质及维生素A、B、C、E。特别是所含的多种游离氨基酸，更易为人体所吸收。 天仙子 性状 ：本品呈类扁肾形或扁卵形，直径约1mm。表面棕**或灰**，有细密的网纹，略尖的一端有点头种脐。部面灰白色，油质，有胚乳，胚弯曲。无臭，味微辛。 性味与归经 ：苦、辛，温；有大毒。归心、胃、肝经。 功能与主治 ：解痉止痛，安神定痛。用于胃痉挛疼痛，喘咳，癫狂。 用法与用量 ：0.06～0.6g。 种子入药，有毒，具有解痉、止痛、安神、杀虫的作用。藏医用来治疗鼻疳、梅毒、头神经麻痹、虫牙等。内服慎重。经药理实验提示天仙子可抑制腺体分泌，对活动过强或痉挛状态的平滑肌有驰缓作用，并有扩大瞳孔、解除迷走神经对心脏的抑制而使心率加速的作用，曾用它制作654注射液，利用天仙子的药用成份，为患者服务。 天茄花异名山茄花(《扁鹊心书》)，曼陀罗花(《御药院方》)，押不芦(《癸辛杂识》)，胡茄花(《本草原始》)，大闹杨花、马兰花(《生草药性备要》)，风茄花(《本草求原》)，洋大麻子花、关东大麻子花、虎茄花(《山东中药》)，风麻花、酒醉花(《陕西中药志》)。 来源为茄科植物白曼陀罗或毛曼陀罗的干燥花。 植物形态①白曼陀罗，又名：风茄儿、山茄子(《纲目》)，大颠茄(《生草药性备要》)，颠茄、闷陀罗(《广西通志》)，野蓖麻、猪颠茄、猪波罗、老鼠愁、白花曼陀罗、金盘托荔枝。 一年生草本，全体近于无毛.茎直立，圆柱形，高25～60厘米，基部木质化，上部呈叉状分枝.叶互生，上部的叶近于对生；叶柄长2～6厘米，表面被疏短毛；叶片卵形、长卵形或心脏形，长8～14厘米，宽6～9厘米，先端渐尖或锐尖，基部不对称，圆形或近于阔楔形，全缘或具三角状短齿，两面无毛，或被疏短毛；叶脉背面隆起。 花单生于叶腋或上部分枝间；花梗短，直立或斜伸，被白色短柔毛；萼筒状，长4～6厘米，淡黄绿色，先端5裂，裂片三角形，先端尖，花后萼管自近基部处周裂而脱落，遗留的萼管基部宿存，果时增大呈盘状，边缘不反折；花冠漏斗状，长12～16厘米，顶端直径5～7厘米，向下直径渐小，白色，具5棱，裂片5，三角状，先端长尖；雄蕊5，不伸出花冠管外，花药线形、扁平，基部着生；雌蕊1，子房球形，疏生细短刺，2室，胚珠多数，花柱丝状，柱头盾形。 蒴果圆球形，表面有疏短刺，成熟后由绿变为淡褐色。 种子多数，略呈三角状。 花期3～11月。 果期4～11月。 生长于山坡草地或住宅附近。 分布江苏、浙江、福建、广东、广西、湖北，四川等地；上海、南京一带有栽培。 ②毛曼陀罗，又名：软刺曼陀罗、毛花曼陀罗。 一年生草本。 形与上种相似，但全体密被白色短柔毛；叶互生或近于对生，叶片广卵形，长8～20厘米，宽5～12厘米，全缘或微呈波状。 花白色或淡蓝色，萼管基部宿存，边缘向外反折。 蒴果近圆形，密生柔软针刺。 花期5～9月。 果期6～10月。 分布辽宁、河北、江苏、浙江等地；北京、南京、上海等城市均有栽培。 以上两种植物的根(曼陀罗根)、叶(曼陀罗叶)、果实(曼陀罗子)亦供药用，各详专条。 采集8～11月间，将初开放的花朵采下，晒干、阴干或微火烘干。 亦可捆把后再晒干。 药材①南洋金花：为白曼陀罗的干燥花朵。 多为数十朵捆成一把。 花萼一般已除去。 花冠漏斗状，长10～15厘米，黄棕色至淡棕色，皱褶，筒状部具纵皱纹，上部5裂，多已破碎，完整者裂片尖端呈丝状，两者之间呈凹陷，雄蕊5，多包于花冠筒内。 雌蕊1。 花纸质，易碎。 气微，味苦而涩。 以去萼、朵大、质厚、整齐、黄棕色、有香气者为佳。 主产江苏、福建、广东等地。 ②北洋金花：为毛曼陀罗的干燥花朵。 多分散，或捆成小把。 花形状与南洋金花类似而较短，但带有黄绿色至灰绿色的萼筒，萼筒上有5个棱角，长3～5厘米，灰绿色，外被灰白色柔毛。 气味同南洋金花。 以朵大、黄棕色、完整、无杂质者为佳。 主产河北、山东、河南等地。 除上述两种外，尚有几种同属植物的干燥花，亦同等入药：①欧曼陀罗，茎淡绿色。 花白色。 蒴果卵球形，先端具较长的坚硬针刺，成熟时规则的4瓣裂(分布长江流域各省)。 ②紫花曼陀罗，茎淡紫红色。 花淡紫色；花萼上部亦略具淡紫点。 蒴果卵球形，具近于等长的坚硬针刺；成熟时规则的4瓣裂(分布长江流域各省)。 ③无刺曼陀罗，花白色，蒴果平滑无刺。 ④重瓣曼陀罗，花冠2～3层，外面紫色，内白色。 化学成分白曼陀罗植物(其他曼陀罗属植物也一样)各部分都含生物碱，但以花中含率为最高，达0.43%。 生物碱中以天仙子碱为主，天仙子胺次之(叶中生物碱含率的主次恰与花中的相反)。 毛曼陀罗花头含总生物碱约0.3～0.4%，主要为天仙子胺及天仙子碱。 药理作用①中枢作用白曼陀罗花的主要有效成分为东莨菪碱，有显著的镇静作用(阿托品则兴奋大脑)。 一般剂量可使人感觉疲倦、进入无梦之睡眠；它还能解除情绪激动，产生健忘。 个别病人可产生不安、激动、幻觉乃至谵妄等阿托品样兴奋症状。 过去仅知其可作麻醉前给药，现与冬眠药物合用(在某些情况下，可不用或少用冬眠药物)，产生强大的协同作用，广泛应用于中药麻醉。 电生理方法证明，东茛菪碱对大脑皮层及中脑网状结构上行激活系统有抑制作用；临床实践证明，毒扁豆碱(静脉注射，可用至4毫克)有良好的催醒作用，说明其麻醉作用可能与中枢性递质有关。 东莨菪碱对呼吸中枢的兴奋作用、抗晕作用与治疗帕金森氏病的作用，都比阿托品强。 ②周围作用东莨菪碱能阻断毒草碱型乙酰胆碱受体，因此作用性质上与阿托品相同，仅在作用强度上略有差异。 其散瞳、麻痹眼调节及抑制腺体分泌的作用，较阿托品约强1倍，对心脏迷走神经的作用则较弱，中药麻醉过程中，心率显著加快，可事先给心得安以克服之。 由于它的抗胆碱作用，洋金花总碱注射液在解救有机磷农药中毒有良好效果。 它与阿托品同样有解除血管痉挛的作用，因此能改善微循环及组织器官的血液灌注，而有抗休克的功效。 ③体内过程与毒性洋金花总碱口服，较易吸收，分布于全身，可通过胎盘至胎儿循环。 用犬和小鼠实验表明，洋金花对生殖功能及胎儿均无影响；大部分在肝中被酶水解，东莨菪碱仅1%以原形从肾排出。 犬静脉注射洋金花总碱后，可发生强烈惊厥或角弓反张，终于呼吸衰竭而死亡。 用总碱对犬作静脉麻醉(2毫克/公斤)，3天后处死，未见内脏有明显形态学改变。 犬静脉注射最小致死量为80毫克/公斤，麻醉的最小有效量为2毫克/公斤，安全范围较大。 性味辛，温，有毒。 ①《纲目》：辛，温，有毒。 ②《生草药性备要》：味甘，性温，有毒。 ③《本草便读》：辛，温，大毒。 归经《本草便读》：入肺。 功用主治-洋金花的功效定喘，祛风，麻醉止痛。 治哮喘，惊痫，风湿痹痛，脚气，疮疡疼痛。 并作外科手术。 ①《纲目》：诸风及寒湿脚气，煎汤洗之。 又主惊痫及脱肛，并入麻药。 ②《生草药性备要》：少服止痛，通关利窍，去头风。 ③《本草便读》：止疮疡疼痛，宣痹着寒哮。 ④《陆川本草》：治咳嗽，跌打疼痛。 用法与用量内服：煎汤(或泡水)，1～1.5分；入散剂，3～5厘；煎酒或作卷烟吸。 外用：煎水洗或研末调敷。 宜忌内服宜慎。 体弱者禁用。 注意 ：心脏病、心动过速、青光眼患者及孕妇忌服。

有哪些食物是性平的啊？

1、性平食物

a、谷类：大米、玉米、青稞、米皮康（米糠）、番薯（山芋、红薯）、芝麻、黄豆、白豆、豌豆、扁豆、蚕豆、赤小豆、黑大豆、燕麦。

b、肉类：猪肉、猪心、猪肾、猪肝、鸡蛋、鹅肉、驴肉、野猪肉、刺猬肉、鸽子肉、鹌鹑、乌鸦肉、蛇肉、蝗虫（蚂蚱）、阿胶（驴皮胶）、牛奶（微凉）、酸牛奶、人奶、甲鱼（性微凉）、龟肉（微温）、干贝、泥鳅、鳗鱼、鲫鱼、青鱼、黄鱼、乌贼鱼、鱼翅、鲈鱼、银鱼、鲥鱼、鲤鱼、鲳鱼、鲑鱼、鲨鱼、橡皮鱼、海参。

c、果类：李子、花红（沙果）、菠萝、葡萄、橄榄、葵花籽、香榧子、南瓜子、芡实、莲子、椰子汁、花生、白果、榛子、山楂、板栗。

d、菜类：山药、萝卜（微凉）、胡萝卜、包菜、茼蒿（微凉）、大头菜、青菜、豆豉、豇豆、土豆、芋头、洋生姜、海蜇、黑木耳（微凉）、香菇、平菇、猴头菇、葫芦。

e、其他 ：白糖、冰糖（微凉）、豆浆、枸杞子（微温）、灵芝、银耳（微凉）、燕窝、玉米须、黄精、天麻、党参、茯苓、甘草、鸡内金、酸枣仁、菜油、麻油、花生油、豆油、饴糖（麦芽糖、糖稀）。

2、平性食物

平性食物是最无伤害性的，适合各种体质的人食用。

3、热性食物

热性及温性食物都容易使身体发热，可增加人体活力，改善寒性体质者的身体机能，如辣椒、羊肉等。但如果热性体质者吃了热性食物，则容易引起身体的亢奋，造成肿胀、充血及便秘等不适。

4、温性食物

温性食物性质和热性食物类似，但比热性食物要温和些，如芥菜、鸡肉，适合寒性体质的人食用。对于热性体质的人而言，则和热性食物一样，需要小心食用。

5、寒性食物

寒性及凉性食物都能清凉消热，具有泻火及消炎的作用，如荸荠、薏仁等。寒性食物能够改善热性体质者的失眠、肿胀及炎症等问题。但寒性体质者吃了这类食物，会使畏冷、畏寒、风湿等问题更为严重。

6、凉性食物

凉性食物性质和寒性食物类似，但比寒性食物温和些，如火龙果、小麦等。凉性食物可以清热，适合体质燥热的人食用，而寒性体质的人要小心食用寒性及凉性食物。